BALANCE FITNESS

Rengeteget adott a ma. Szeretném ezt átadni Neked, – átéld azt, mennyire szép az élet, milyen kerek tud lenni egy októberi hétköznap. Annyi meglepő impulzus ért egy előadás-foglalkozáson, szívem szerint tollat ragadtam volna, hogy megörökítsem ott mind. Ők igazán nyomot hagytak bennem: “Örömöm sokszorozódjék a te örömödben. Hiányosságom váljék jósággá benned. Egyetlen parancs van, a… Tovább »

“Aki egészségesen akar élni, annak nem elég egészségesen táplálni a testet. Egészségesen kell táplálni a lelket is, amely majd táplálja a szellemet.Ennek a fordítottja is igaz: csak ép lélekben lakik ép test. Ha gondolataink nem tiszták, nem egyenesek, a lelkünk fáj, akkor ép testben csak épphogy élünk.”                                                                                       (Nagy Á. Hannah:… Tovább »